اختتم فريق كرة القدم الاول بنادي الهلال اعداده عصر اليوم بملعبه بامدرمان استعداداته لمباراته امام مريخ كوستي والملعبه مساء الغد بملعبه باستاد الهلال في الجولة الحادية عشر لدوري سوداني الممتاز والذي يجلس الفريق على صدارة ترتيبه منفرداً
قاد المران طاقم التدريب التونسي المكون من نبيل الكوكي المدير الفني والوطنيان مصطفى النقر المدرب العام وخالد بخيت مساعد المدرب بالاضافة للوافدين الجدد ريتشارد مدرب الاحمال ووليد مدرب الحراس .
شارك في المران جميع اللاعبين فيما عدا نجوم المنتخب الاولمبي وتم الاستعانه بثلاثي الرديف الصني , محمد المصطفى والثعلب . اشتمل المران الذي استمر نحو 45 دقيقة على تدريبات تفكيك العضلات والتدريبات التكتيكية
فيما كثف التونسي وليد تدريبات الحراس والتي اشتملت على التركيز والرشاقة والمرونة بالاضافة للتسديد المباشر والقوي من داخل منطقة الجزاء حيث لفت الانظار تألق حراس الفريق الثلاثة .
وفي الجزء الاخير من المران اجرى الجهاز الفني تقسيمة في وسط الملعب اعتمدت على السرعة في الاداء والتنويع في اللعب مع الاعتماد على الضغط على الخصم في لحظة فقدان الكرة والانتشار لحظة امتلاكها .
