اختتم فريق الكرة الاول بنادي الهلال تحضيراته لمباراته الثانية المقرره غداً الثامنة باستاده بامدرمان امام الامل عطبره في دوري سوداني الممتاز .
وادى الفريق مراناً لمدة ساعة اشتمل على تفكيك العضلات وتدريبات رفع معدلات اللياقة البدنية لمدة ربع ساعة وتحول بعدها لتدريبات السرعة والتحكم في الكرة باليد مقسماً الفريق لمجموعتين في وسط الملعب بغرض زيادة معدلات التركيز والانتشار في حالة فقدان الكرة والضغط على حامل الكرة تحول بعدها لنفس المران مع لعب الكرة بالقدم ومن ثم ركز على اللعب من لمستين مع ضرورة التركيز على الحركة والسرعة في الاداء .
واختتم الجهاز الفني المران بتقسيمة على كامل الملعب لمدة ربع ساعة اوقف المران خلاله لعدة مرات بغرض التجويد .
بوتاكو وبوبكر كيبي خارج التشكيلة
ابعدت الاصابة ثنائي الفريق المحترف البوركيني بوبكر كيبي والاثيوبي بوتاكو من تشكيلة مباراة الغد امام الامل حيث غاب الثنائي للمران الثالث على التوالي ويواصل الثنائي جلسات العلاج الطبيعي وتدريبات الصالة .
الفريق يدخل معسكره المغلق
دخل الفريق معسكره المغلق بفندق كورنثيا عقب نهاية المران 
