الهلال يختتم اعداده للقمة

https://web.facebook.com/profile.php?id=100076305008321

اختتم فريق الكرة بنادي الهلال عند السابعة والنصف مساء اليوم بالسلاح الطبي  اعداده لمباراة القمة في ختام الجولة الاولى من مباريات دوري سوداني الممتاز والذي يجلس الفريق على صدارته وشارك في المران 27 لاعباً بغياب مالك محمد احمد والذي يوالى جلساته العلاجية .
قاد المران البرازيلي باولو كامبوس المدير الفني للفريق بالاضافة للطاقم الوطني المصاحب له التاج محجوب المدرب العام , مجدي مرجان مساعد المدرب , مصطفي كرم الله مدرب الاحمال وياسر كجيك مدرب الحراس .
اشتمل المران الذي استمر زهاء ساعة على ثلث ساعة تدريبات لياقة متنوعة اشرف عليها د.مصطفي كرم الله واشتملت على تقسيم اللاعبين لثلاث مجموعات ابيض واخضر وازرق ادى من خلالها اللاعبين تدريبات سرعة رد الفعل وتغيير الاتجاه واخيرا الجانب المهاري.20140509_204156_1  009 007 005 006
انتقل بعدها اللاعبين لاداء تدريبات تكتيك متنوعة اشرف عليها البرازيلي باولو كامبوس برفقة التاج محجوب ومجدي كسلا
تدريبات خاصة بالحراس
اخضع الكابتن ياسر كجيك مدرب الحراس الرباعي المعز محجوب , جمعة جينارو , يونس الطيب واحمد الفاتح لتدريبات عنيفة وشاقة اشتملت على تدريبات المرونة والتركيز والرشاقة وزيادة في جرعات تدريبات البطن مركزاً على تدريبات الاطالة بالاضافة للضربات الثابتة والمعكوسات تالق من خلالها الثنائي الدولي المعز محجوب وجمعة جينارو
001

https://web.facebook.com/profile.php?id=100076305008321
المادة السابقةالبرازيلي كامبوس يوقع عقداً لتدريب الهلال
المقالة القادمةاعضاء مجلس الادارة يلتقون مع اللاعبين