الهلال يبتدئ المرحلة الثانية بتواجد الرئيس

https://web.facebook.com/profile.php?id=100076305008321

 
 
ابتدأ فريق الكرة الأول بنادي الهلال المرحلة الثانية من اعداده للموسم الجديد خلال معسكره الاعدادي الذي يعقده هذه الايام بامارة الفجيرة استعدادا للموسم الجديد حيث ادى تدريبين بمشاركة كل اللاعبين عدا معاوية فداسي تحت إشراف الطاقم الفني بقيادة البلجيكي باتريك اسيموس المدير الفني والجزائري مرواني المدرب العام ومحمد الفاتح المدرب المساعد الى جانب مدرب اللياقة الفرنسي، ركز الجهاز الفني في التدريب الصباحي على رفع معدل اللياقة البدنية للاعبين عن طريق الكرة واستمر هذا التدريب لساعتين، وضح من خلاله الارتفاع الملحوظ في معدل اللياقة بين اللاعبين الذين خلدوا للراحة التامة قبل ان يؤدي الفريق تدريبه المسائي في الخامسة ونصف على ملعب نادي الفجيرة حيث عمل خلاله المدرب على تطبيق الجوانب التكتيكية، بتمرير الكرة من لمسة واحدة وتبادل المواقف مع الضغط على حامل الكرة وجاء التدريب المسائي قويا ومثيرا بين اللاعبين الذين ادوا بروح معنوية عالية.
وقام المدرب بتقسيم الفريق الى ثلاث مجموعات، مجموعتان تؤديان تدريبا تكتيكيا وأخرى تخضع لتدريبات لياقة بدنية خارج الملعب.
واختتم التدريب بتدريب خفيف لتفكيك العضلات اشرف عليه مدرب اللياقة الفرنسي الذي كان حريصا على استشفاء عضلات اللاعبين من حمل التدريبات السابقة
IMG-20141229-WA0008
IMG-20141229-WA0004
IMG-20141229-WA0003
IMG-20141229-WA0006
 
 
 
 
 
 

https://web.facebook.com/profile.php?id=100076305008321
المادة السابقةتمارين الفريق الأول
المقالة القادمةالفريق الأول يتدرب صباحا