الهلال يكثف تحضيراته قبل ختام معسكره بسوسة

https://wa.link/hkcphk

كثف فريق الكرة بنادي الهلال تحضيراته قبل ختام معسكره الذي يعقده بمدينة سوسة التونسية استعدادا للموسم الجديد ، وحدد الجهاز الفني ثلاثة تدريبات يؤديها الفريق خلال اليوم ادى منها تدريبين انطلق الاول في السابعة صباحا بتوقيت تونس وخصصه الجهاز الفني لتدريبات الجري واختبار القدرة والتحمل وكان عبارة عن ماراثون استمر لاكثر من ساعة ، عاد بعدها الفريق في العاشرة والنصف ليؤدي مرانه الثاني والذي عمل فيه الجهاز الفني على الجانبين البدني والتكنيكي واستمر لحوالي ساعة ونصف وشارك فيه جميع اللاعبين عدا الثنائي محمد عبدالرحمن وصهيب الثعلب للاصابة ، وركز الجهاز الفني في التكنيك على اجادة التمرير في المكان المريح للزميل واتقان عملية (الون تو) مع سرعة الحركة واختتم المران بتدريبات تقوية عضلات باستخدام اشرطة بلاستيكية مخصصة لهذا الجانب ويؤدي الفريق مرانه الثالث في الثالثة والنصف وهو الاخير قبل المواجهة الودية التي ستجري غدا امام النادي الرياضي بهرقلة احد اندية الرابطة الثالثة بتونس والتي سيختتم بها المعسكر .

https://wa.link/hkcphk
المادة السابقةرسالة بورتسودان…معسكر رديف الهلال ….
المقالة القادمةالهلال يكسب خامس تجاربه بتونس 3/0 لكاريكا موكورو وايشيا